کالری

آیا عرق کردن منجر به کالری‌سوزی می‌شود؟

ارتباط ورزشی:ارتباط ورزشی:به گزارش ایسنا، کالری‌ها پیچیده به نظر می‌رسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی…